马拉松是一项国际长跑比赛，对人体耐力的考验非常的大，很少有人能坚持跑完全程，至于马拉松跑全程是多少公里？一般来说全程距离26英里385码，也就是相当于42.195公里。不过马拉松也分为全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松，其中全程马拉松的普及是最高的，但也是最难的，因此报名参加马拉松比赛都有一定的要求，下面就来详细了解下。
马拉松跑全程是多少公里 马拉松跑全程的距离是26英里385码，折合42.195公里，此外还有半程马拉松为21.0975公里，即13.1英里；四分马拉松的距离是10548.25米（是全程马拉松长度的四分之一）。目前全程马拉松最为普及，而四分马拉松在国内比较少见。
2019年10月12日，肯尼亚运动员埃鲁德·基普乔格在维也纳普拉特公园创造了全程马拉松最快纪录1小时59分40秒，虽然它还没有被国际田联正式认可，但它也被认为是马拉松比赛中最快的记录铭记了下来。
然而与其他运动项目不同的是，马拉松并不完全是为了比速度，甚至有些马拉松比赛也没有规定合格时间，只要跑完了达到终点线，就可以赢得奖牌。不过也有一些规定合格时间的，选手只有在规定时间内到达终点线才能获得奖牌，一般来说全程马拉松需要6-7小时才能完成。
此外报名参加马拉松比赛也有一定的要求，参赛者的身体状况需要得到比赛医疗机构的认可才能参加比赛。而且在比赛期间，在比赛起点和终点都提供水和饮料，比赛路线上每隔2.5公里就有一个饮料站，基本上随手就可以获得，但是不允许从其他地方获得饮料，可以说“水”是比赛中最为严格的部分。 |
