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运动健身

bmi计算公式正常范围是多少: BMI指数就是身体体重指数，这是一个以身高为基准来计算体重是否符合标准的公式，那么bmi计算公式正常范围是多少呢？一般指大于或等于18.5且小于24的范围，bmi的算法为：体重（kg）pide；身高（m）^2。 bmi计算公式正 ...; 2022-6-23 14:57

跳台滑雪起源于哪个国家：挪威（1924年列为冬奥项目）: 在不久前结束的2022年北京冬奥会上，来自各国的运动员展示了令人惊叹的冰上运动，比如冰球、花样滑冰、滑雪等，不过其中最令人惊心动魄的还是跳台滑雪，其中两名中国选手也取得了不菲的成绩。那么跳台滑雪起源于哪个 ...; 2022-5-12 15:14

跳绳的正确方法与技巧：掌握重点可以达到事半功倍的效果: 如今的人们都非常喜欢健身和运动，它们不仅有助于我们的身体健康，还可以达到减肥的效果。相信女生们也会更加注重这些，在这些运动中跳绳的减肥效果是非常好，不过有很多人可能还不知道跳绳的正确方法与技巧，其实跳 ...; 2022-3-18 15:34

一天最佳三个运动时间：下午三点至五点运动最好: 我们每天都可以看到有很多人在公园或露天场所运动，殊不知运动也是要分时间的，选对了时间，你的运动效果才会更好。那么一天最佳三个运动时间是什么时候呢？下面就让小编来为大家科普一下吧。一天最佳三个运动时间 ...; 2022-3-18 15:31

身体质量指数是什么意思: 在现代生活中，我们每天都会接触到许多高糖高油的食物，比如蛋糕、奶茶、糖果等等，这些是导致大多数人发胖的“罪魁祸首”，当然最大的原因是人们不愿意锻炼。其实还是有很多人都非常注重身材的，所以他们会测量体脂 ...; 2022-2-26 15:58

体脂率是什么意思：人体内脂肪重量占人体总重量的百分比: 现代人的食物做得越来越精细，有越来越多美味的新产品出现，所以就导致越来越多的人长胖了，例如现在层出不穷的奶茶和蛋糕就是大多数人肥胖的罪魁祸首，现在主要用BMI指数来衡量一个人是胖还是瘦，不过近年来出现了 ...; 2022-2-26 15:55

那年那兔那些事动物对应的国家: 那年那兔那些事动物对应的国家分别是：兔子代表中国、毛熊代表苏联、白头鹰代表美国、高卢鸡代表法国、约翰牛代表英国、汉斯猫代表德国、脚盆鸡代表日本，山羊代表巴基斯坦、白象代表印度、袋鼠代表澳大利亚等，这部 ...; 2022-2-8 15:16

瑜伽的起源与历史发展: 瑜伽起源于印度，是印度的国宝。瑜伽能使人追求内心的平静，聚精会神，追求身心的智慧，有助于身体健康。目前瑜伽已有5000年的历史，被记录在古印度诗集《梨俱吠陀》中。瑜伽的起源与历史发展瑜伽的诞生已有5000年 ...; 2022-2-8 15:05

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