大家都知道肥胖有很多危害，内脏脂肪也是一种人体脂肪，对身体有很大的影响，主要集中在内脏附近，大部分集中在腹部，过多的内脏脂肪对我们也有很大的影响。那么内脏脂肪多少为标准呢？接下来就跟随懂了网小编一起来了解下！
如今人们的生活越来越好，生活质量也越来越高，许多人开始格外注意自己的身体健康。有些人基本上每年都去体检，体检中有一个内脏脂肪标准，这个标准就是看内脏的脂肪，是人体必需的东西，但正如俗话所说“过犹不及”，无论东西再好但过多了也是一个问题，因此一定量的内脏脂肪是人体必需的，以保护和支持内脏。
不过如果内脏脂肪过多，则是对内脏的一种损害。因此人们制定了内脏脂肪的标准，在数值内的是健康的，超过这个数值就不健康了。首先该指标是内脏脂肪面积和内脏脂肪指数的测试指标，这是一个评价一个人是否患有隐性肥胖的指标，内脏脂肪区是指腹部脐切面CT图像中的内脏脂肪区。
而内脏脂肪指数也称为内脏脂肪等级，将内脏脂肪的面积划分为30个等级，然后使用计算方法进行计算，最终结果是内脏脂肪指数。计算方法为：内脏脂肪指数=内脏指数面/10 cm2，其中9以下是健康的，9以上是不健康的。 |
